Школа Трёх Путей

О пространстве

Проводят однодневные/трехдневные/десятидневные ретриты. В основе — религиозный комплекс Саматха Випассана Метта бхавана. Или проще говоря, обет молчания, сопряженный с медитацией. Технику заимствовали из йоги и даосских энергетических практик (из Китая). Они позволят поднять мышечный и энергетический тонус, эффективно снабжать мышцы кислородом, минимизируют сонливость. Ведет ретриты Максим Сати. Он учился в буддийской школе медитации, изучал религиозный и светский подходы к практике. Ретрит центр расположенный всего в 30 км. от Москвы на территории закрытого охраняемого посёлка «Берёзовый парк